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睡覺不足不僅影響身體健康,還會產生種種負面情緒,對人的身心希危害很多,特別是老年人更容易失眠,據了解,近乎一半的老人有睡眠障礙,還有四分之一的老人深受失眠困擾。那么如何護理好老年人,緩解失眠癥狀呢?社區邦家政培訓的養老護理師總結了老年人失眠各方面因果和護理方法:一、為什么老年人容易睡眠不足?許多人進入老年后,有效的睡眠時間會縮短。睡眠變淺。睡眠困難。醒來次數增加,白天疲勞。小睡一會兒。事實上,老年人睡眠不足背后可能存在疾病或心理問題等深層次原因,應引起重視。除了正常的生理變化
家政服務 家政培訓 社區邦 養老護理員 老人照護 養老護理培訓 社區邦培訓 2022/2/24 18:28:43 0寶寶不會說話時,心里也想和爸爸媽媽交流,可是大人聽不懂她的嬰語呀?怎么才能讓爸爸媽媽聽懂寶寶呀呀語言呢?社區邦家政服務公司給大家推薦一個實用的交流方式:寶寶撫觸操。不要以為這是家政阿姨做的事哦,有經驗的保姆月嫂都知道,寶寶撫觸其實是醫療方法,寶寶能過身體的撫觸,建立第一個情感紐帶,也是以后的情感與智力發展的基礎。寶爸寶媽可能會問,我在家怎么給寶寶做撫觸操呀?幾時做合適?要做多長時間呢?別著急,早教育嬰師已經整理出下這些干貨,供大家參考: 1、撫觸寶寶的頭部和面部&n
家政服務 家政培訓 早教育嬰師 社區邦 嬰兒撫觸 育嬰師培訓 嬰兒撫觸操 金牌月嫂 2022/2/24 17:46:18 0很多寶媽在哺乳期或多或少會有堵奶情況,自己難受找不到方法。看到寶寶吃飽了不吸了,就讓老公幫忙吸出來唄!聽著沒什么毛病,可這不是來個人把奶吸出來就行的事兒呀!但是成年人在吮吸的時候就會導致寶媽的乳房紅腫。社區邦家政公司的產后康復培訓師提醒成年人的頰脂墊和嬰兒的頰脂墊大不相同,沒辦法能真正吮吸出乳汁。那難道堵奶了就只能忍著,或者一出現堵奶的問題就往醫院跑嗎?其實不是的,解決堵奶的方法不少,金牌月嫂分享了以下4個方法供大家參考:1、溫敷+冷敷很多媽媽被誤導只做一個溫敷或者冷敷,其實
家政服務 家政培訓 產后康復 社區邦 催乳師培訓 育嬰師培訓 家政公司 金牌月嫂 2022/2/23 15:48:57 0家政是一個特殊的職業。如果你想做好,你必須自律。社區邦家政服務公司的家政培訓講師提醒阿姨們如果你把以下9個家政服務員的好習慣都做好,掙個高薪也不是什么難事。1節約體力,吃頓好早餐家政服務員的工作量大并且晚上要熬夜,早餐如果不能吃好,身體很快就會被搞垮,所以家政阿姨一定要好好吃早餐。2做事留余地,提早10分鐘工作提前10分鐘工作,能讓你遇到突發情況時,還能有補救的時間,做事也會從容淡定。所以家政阿姨可以提前10分鐘起床、做飯,或者做其他事情,這樣的工作態度也會讓客戶更信任你。3
家政服務員 家政培訓 育嬰師 社區邦 保姆月嫂 家政阿姨 雇主 家政公司 2022/2/23 14:39:02 0每個爸媽都希望寶寶能健康成長,可是家長的一些日常習慣會破壞孩子的免疫力,導致寶寶總是生病,社區邦家政服務公司的早教育嬰師提醒家長們,在照顧孩子的過程中要避免踏入這6個雷區:?一、給寶寶吃營養品或補品?很多寶媽都會關注寶寶的營養問題,于是不斷購買嬰幼兒營養品。早教育嬰師提醒媽媽們,寶寶不缺少營養,就不要給孩子食用提高免疫力的營養補品。另外,寶寶的消化系統還沒發育好,喂他吃營養品或補品,會給寶寶的消化系統造成過重負擔,不利于寶寶健康成長。?二、用藥不當?感冒發燒的情況很普遍,寶寶
家政服務 家政培訓 早教育嬰師培訓 社區邦 高級早教師 育嬰師培訓 育兒嫂 金牌月嫂 2022/2/23 11:45:25 0很多阿姨上戶期間,或多或少遇到雇主家里的家庭矛盾,特別是婆媳之間的矛盾。有些阿姨比較糾結,幫了這個那個又不討好,到底該怎么做呢,社區邦家政服務公司的高級保姆分享自己的處理方法: 一、明確自己不能做的事 阿姨不能直接拒絕雇主的要求,特別是不能在婆婆面前說兒媳做了什么決定,這只會加深矛盾,不利于家庭和諧。寶媽有時因為生氣,會向育兒嫂子抱怨很多事情,聽到這種不好的事情,阿姨不應該在中間做傳話筒。 二、明確自己可以做的事 首先是擺正自己的身份,
育兒嫂 家政公司 保姆月嫂 高級保姆 家政服務 社區邦 雇主 高端家政 2022/2/23 10:28:32 0家政公司的保姆月嫂上戶時,可能會遇到性子比較急躁的雇主。這種情況很正常,但是在和雇主溝通需要講究技巧,才能和雇主和諧相處,讓自己勝任更多高薪工作。社區邦的高級家政服務員分享了自己工作中的溝通技巧,提供阿姨們參考:一、放下玻璃心面對一切有些阿姨的自尊心強,別人說一兩句話,她就會多想。比如"他是不是看不起我”,“這是在故意刁難我嗎?”等。其實,很多時候客戶真的是無意的,只是聽的人多心非要想到這一點。做家政服務工作,千萬不能有易碎的玻璃心。如果你發現自己有玻璃心,就要參加
家政公司 保姆月嫂 社區邦 家政服務員 雇主 相處技巧 金牌月嫂 2022/2/22 15:44:57 0有些阿姨因為工作要求很高,想要求很高。但雇主說,阿姨沒有工作一個月,拒絕支付工資,甚至同意回家的機票也想讓阿姨自己買。起初不支付中介費用來賺更多的錢,但現在必須貼機票錢,經過考慮,阿姨只能堅持做一個月。但一個月后,雇主給她的工資沒有約定的那么多,她想抱怨,但沒有辦法尋求幫助,最后只能放棄!社區邦家政服務公司的高級家政服務員告訴大家,接私單一時爽,過后卻要承受以下這些風險: 1、沒有意外保險 阿姨與客戶簽私單后就不能享受家政公司提供的保險。如果在服務過程中不
家政服務 家政培訓 社區邦 家政服務員 月嫂培訓 家政公司 2022/2/21 18:39:51 0很多阿姨在帶寶寶時會這樣做:寶寶剛學會走路時,即使走不穩也會繼續練習,阿姨們生怕寶寶磕著碰著,處處保護著。等寶寶會走路時,他卻要阿姨或媽媽抱著走,特別是出門時,你不抱他就不走了。社區邦家政服務公司的高級早教師告訴阿姨們,寶寶不愛走路是有原因的,你們從以下這4點入手找到找到原因,根據家政培訓師給的方法解決問題,并讓寶寶愛上走路。寶寶為什么會走路還要大人抱?寶寶在1歲半到2歲之間,興趣發生變化。當他走得穩甚至可以跑時,走路的新鮮感就會消退,開始尋找大人懷抱,所以會要你抱抱他。這是
家政服務 家政培訓 早教育嬰師培訓 社區邦 高級早教師 寶寶早教 家庭早教 家政公司 2022/2/21 18:19:46 0很多阿姨在帶寶寶時多少都遇到這個問題:晚上寶寶穿上尿不濕后,夜間會漏尿。一旦漏尿不僅弄濕被褥,還讓寶寶也睡不安穩。那要如何解決這樣的問題呢?社區邦家政服務公司的月嫂育嬰師分享了以下6個方法供大家參考:1、及時更換紙尿褲出現漏尿情況有可能是紙尿褲飽和了,導致沒被吸收的尿液從側面或后面滲出。育兒嫂育嬰師要注意觀察寶寶的紙尿褲狀況,發現紙尿褲變厚變重就要及時更換。千萬不能等于尿滿了才給寶寶換新紙尿褲,即使不漏尿也會導致寶寶紅屁股、皮膚過敏等情況發生。2、選擇正確的紙尿褲專業阿姨上門
家政服務 家政培訓 早教育嬰師培訓 社區邦 金牌月嫂 育嬰師培訓 尿不濕漏尿 寶寶護理 2022/2/18 16:39:40 0很多阿姨發現孩子無端哭鬧,有事沒事都哭,飯量下降。嘴里還有一些頑固的“奶渣”。這是什么原因呢?社區邦家政服務公司的早教育嬰培訓師告訴你,這些“奶渣”就是鵝口瘡,也叫雪口病、白念菌病。發病率最高的是2歲內的寶寶。由于長在口腔比較隱蔽的地方,很多保姆月嫂都會誤認為是奶渣。遇到這種情況該怎么分辯是不是鵝口瘡?該怎么治療或護理?金牌月嫂分享了自己的經驗和方法:?1、奶渣和鵝口瘡的區別奶渣可以溶解,鵝口瘡不能溶解。媽媽可以給寶寶喂點水,看一下這些小白點是不是被溶解了。也可以拿無菌棉簽擦
鵝口瘡 寶寶護理 日常護理 家政培訓 家政服務 家政公司 社區邦 早教師培訓 育嬰師培訓 早教育嬰培訓 保姆月嫂 2022/2/18 15:09:38 0近日,河南利用春節假期舉辦免費育嬰師培訓班,吸引了眾多寶媽參與培訓。據了解,河南此次舉措是為了豐富女性市民的假期生活,提升婦女的再就業能力。參加培訓的學員大多是在家帶孩子的媽媽,占總人數的80%,充分體現了人人技能社會的特征。在傳統觀點里,月嫂育嬰師作為家庭服務業主要項目。工作人員一直是農村婦女那個樸素勤勞的形象。隨著時代變遷,家政產業的發展,越來越多人意識家政技能在生活中的重要性。失業女性通過家政培訓學習母嬰護理知識,掌握專業技能而找到工作;長期在家帶孩子的媽媽也意識學習育
家政培訓 社區邦 免費月嫂培訓 公益培訓 插花茶藝 母嬰護理 家務料理 2022/2/18 11:59:41 01 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161